persönliches

Heute ist Rosenmontag. Die Kinder haben schulfrei. Am Wochenende war ich viel unterwegs. Am Samstag sind mein Mann und ich beim Faschingsumzug mitgelaufen und gestern habe ich zuerst für den Kinderfasching gebacken und dann hatte ich noch Dienst an der Kuchentheke. Da ist ein bisschen was im Haushalt liegen geblieben, was heute erledigt werden darf.  Wie immer am Montag gehe ich auf Facebook live für meine Monday Morning Message. Da …

Erstveröffentlichung: 15.01.2024 Der 12. Januar fällt in die hessischen Weihnachtsferien. Ich nehme dich heute also mit in einen Urlaubstag. Wir sind in Nauders zum Skifahren. Das Skifahren habe ich erst mit den Kindern gelernt und es hat einige Jahre gedauert, bis ich etwas sicherer wurde. Und ein Skitag bei uns ist vielleicht nicht ganz so klassisch mit Piste von morgens bis abends, schon allein deshalb, weil wir unseren Hund dabei …

Erstveröffentlichung: 12.12.2023 Heute nehme ich dich mit in einen recht abwechslungsreichen Tag in der Vorweihnachtszeit. Die Kinder dürfen sich heute über aufgebackene Brezeln als Schulbrot freuen. Wenn du mich schon etwas kennst, weißt du, dass ich ein absoluter Tee-Fan bin. Deswegen gibt es auch einen Tee-Adventskalender. Und dieser Tee war heute drin. Ich mag die Mischung von Zitronengras und Ingwer. Alle sind aus dem Haus! Der Arbeitstag kann beginnen. Unser …

Erstveröffentlichung: 20.12.2023 Letztes Jahr habe ich das erste Mal einen Rückblick auf das vergangene Jahr veröffentlicht. Und dank Judith Peters und ihrem Jahresrückblog 2023 lasse ich auch dieses Jahr wieder Revue passieren.  Ich bin zwar während ihrer Challenge dieses Jahr nicht so aktiv, aber die Energie nehme ich trotzdem mit. Ich finde es immer wieder schön, sich den ein oder anderen Moment noch einmal ins Gedächtnis zu rufen. So manches …

Erstveröffentlichung: 12.10.2023 Der 12. Oktober, ein Donnerstag, mit einigen Terminen. Auf mein Schritteziel werde ich heute jedenfalls nicht kommen. Ich sitze die meiste Zeit am Rechner. Aber sieh selbst, wie mein Tag war.  Meine Uhr sagt mir „Guten Morgen!“  Die Schulbrote sind gemacht, jetzt wird meditiert.  Nach meiner Morgenroutine geht es ins Bad. Jetzt bin ich bereit für den Tag. Zeit die Kinder zu wecken.  7:30 Uhr – die Familie …

Erstveröffentlichung: 12.07.2023 Heute nehme ich dich wieder mit in meinen (Arbeits-)Tag. Viele Termine habe ich heute nicht, so dass ich mich stellenweise spontan treiben lassen kann.  Als erstes backe ich Brezeln für die Kinder auf. Brote sind bei meinen Kindern nicht so beliebt, deswegen gibt es häufig eine Brezel mit in die Schule. Dank Airfryer sind die auch ganz schnell aufgebacken.  Zu meiner Morgenroutine gehört auch, Öl zu ziehen. Mit …

Erstveröffentlichung: 12.06.2023 Der 12. Juni 2023 ist ein Montag. Ich nehme dich mit in meinen Arbeitstag. Der Wecker klingelt früh um 5:30 Uhr, das Aufstehen fällt nach dem langen Wochenende gar nicht so schwer.  Nachdem ich die Frühstücksbrote für die Schule vorbereitet habe, mache ich ein paar Yoga-Übungen, meditiere und nehme mir mit einer Tasse Tee ein paar Minuten um zu lesen. 7:30 Uhr – Zeit für meine Monday Morning …

Erstveröffentlichung: 12.05.2023 Ich nehme dich mit in meinen Arbeitstag. Heute stehen keine Kundentermine an, so dass Zeit für andere Dinge ist. Wie fast jeden Tag meditiere ich am Morgen. Das mache ich am liebsten mit der App „7Mind“. Dort gibt es kurze Meditationen und auch Kurse zu bestimmten Themen.  Die Frühstücksdosen für die Kinder stehen bereit. Gleich geht es los in die Schule.  Die Kinde sind aus dem Haus, der …

Erstveröffentlichung: 12.04.2023 Der 12. April 2023 fällt in die Osterferien. Ich kann also etwas länger schlafen, auch wenn mein Mann und ich keinen Urlaub haben. Der Tag ist ein schöner Mix aus Arbeit und Familienzeit.  Nach dem Aufstehen erstmal Fenster auf und frische Luft reinlassen. Das Wetter sieht heute leider nicht so schön aus.  Unser Hund ist wohl noch müde. Er zeigt wenig Reaktion, als ich an ihm vorbei ins …

Erstveröffentlichung: 12.03.2023 Wir waren schon lange wach, der Hund war auch schon Gassi und das Frühstück fast vorbei, als mir eingefallen ist, dass ja heute der 12. ist.  Also habe ich noch schnell dieses Foto am Frühstückstisch gemacht. Marmelade aus Frankreich, die haben wir aus unserem Sommerurlaub mitgebracht. So lecker und eine kleine Urlaubserinnerung.  Mann Mann, unser Sohn und ich sind schon fertig mit dem Frühstück. Das Hörnchen wartet noch …